Экспресс-курс включает 8 занятий. Стоимость — 2900 руб.

Этот курс подходит для будущих мам, которым до встречи с малышом осталось меньше 4 недель. Мы постарались включить в него больше практики, немного убрали теории. Освоить курс можно за 2 недели при наборе группы от четырех человек. Также после курса предоставляется видеоматериал, который просматривается на Базовом курсе. Записаться на курсы можно по телефонам 8(903) 832-86-08, 8(904) 595-99-49

План занятий Экспресс-курса:

Занятие 1

• Знакомство
• Внутриутробное развитие и общение с будущим малышом
• Расслабление, арт-терапия

Время занятия — 3 академических часа

Занятие 2

• Подготовка к родам, история родов
• Предвестники родов, первый период родов

Время занятия — 3 академических часа

Занятие 3

• Техники дыхания, немедикаментозные техники обезболивания с тренировкой
• Второй и третий период родов

Время занятия — 3 академических часа

Занятие 4

• Влияние родовых техник на грудное вскармливание
• Как обеспечить успешное грудное вскармливание в первые дни в роддоме
• Мама – кто она? Послеродовое состояние

Время занятия — 3 академических часа

Занятие 5

• Правильная организация грудного вскармливания
• Питание, прием лекарств во время грудного вскармливания
• Практические советы, если возникли трудности (много/мало молока, ребенок не берет грудь, лактостаз, мастит и др.)

Время занятия — 3 академических часа

Занятие 6

• Уход за новорожденным, необходимые покупки для малыша
• Вырабатываем практические навыки ухода

Время занятия — 3 академических часа

Занятие 7

• Мастер – класс по ношению ребеночка на руках
• Первое купание, мамин массаж, гимнастика на фитболе

Время занятия — 3 академических часа

Занятие 8

• Транзиторное состояние новорожденного
• Практические советы от педиатра
• Чаепитие

Время занятия — 3 академических часа