Главная » Наши консультанты » Преподаватель Йоги для беременных — Кузьменко Елена

Преподаватель Йоги для беременных — Кузьменко Елена

ТВОЯ БЕРЕМЕННОСТЬ — ЭТО ТВОЯ ГОРДОСТЬ!
Беременность — это такой период, когда нужно достаточно двигаться, но делать это очень бережно и осознанно.
Это те моменты, когда думая о себе — ты думаешь ещё о своём маленьком чуде.
——————
Беременность и Йога — органичны в своём взаимодействии.
Регулярные занятия помогут:
🌀избавиться от болей в спине;
🌀укрепить всё тело, раскрыть тазовую область;
🌀повысить эластичность мышц и связок;
🌀в качестве профилактики варикозного расширения вен и отёчности ног;
🌀улучшить кровообращение в области таза и насыщение крови кислородом;
🌀нормализовать психоэмоциональное состояние будущей мамы.
——————
🧘♀Если ты никогда не занималась Йогой, то «волшебный период» беременности — самое время для практики.
☝Особенно под чутким руководством профессионального преподавателя!
——————
Преподаватель Йоги для беременных — Кузьменко Елена.
Опыт работы с 2007 года. Обучение в Международном Открытом Йога Университете (МОЙУ) в течение 5-ти лет.
Компетенция в преподавании разных видов Йоги: хатха-йога, пранаяма-йога, крия-йога, детская йога и йога для беременных.
Участник ежегодных обучающих семинаров для преподавателей Open Yoga. Педагог Кафедры детской йоги при МОЙУ 2014-2015 гг. Организатор выездных Семинаров во Владимирской области.
——————
Ждём на занятия:
в ПОНЕДЕЛЬНИК в 12.00
в ПЯТНИЦУ в 11.00
——————
Мы находимся:
г. Владимир, ул. Мира, 4В, ЖК «Парк Университет», Студия фитнеса «Фитнес Мама»

С нами можно связаться:
по телефону: Viber/ WhatsApp +7 (904) 031-47-27
или написать нам:
vk.com/fitnessmama33
@fitnessmama33